Det er okay også nogle gange at være ked

[ Indeholder reklame ]

Nogle gange er man glad, andre gange er man trist. Det er livets gang, og selvom der naturligvis er forskel på folk og deres tilgang til livet, så vil alle i ny og næ være det ene eller det andet.

Når folk fx kun viser glade stunder på de sociale medier, så er det vigtigt at huske på, at det jo kun er en flig af sandheden, og at vedkommende jo også har dårlige dage, triste stunder og sikkert også tudeture. De vælger måske bare ikke at vise den del af dem selv frem. Og det kan vi voksne mennesker forhåbentligt godt se ud over.

Men hvad med børn? Skal de fx se deres forældre kede af det? Er det okay for far eller mor at tage en ordentlig tudetur foran børnene?

Det synes jeg personligt, det er.

Jeg siger ikke, at forældre skal sidde i sofaen og tudbrøle hver evig eneste dag, for så er der et eller andet galt, som vedkommende nok skal tale med en professionel om. Men hvis mor eller far er triste, fordi der er sket noget, som de har brug for at græde over, så synes jeg faktisk ikke, man skal skjule det for sine børn.

Børn har brug for at se forskellige følelser – også fra voksne mennesker, så de selv kan finde ud af, hvordan de kan reagere, sætte ord på deres følelser og mærke efter.

Herhjemme har vi faktisk altid talt en del om følelser. Lillemanden er ikke i tvivl om, hvornår jeg er trist eller glad, og han reagerer derfor også ud fra det. Han er den bedste at kramme med, hvis man har en dårlig dag, fordi han formår at give trøstende ord med på vejen.

Vi har også gjort meget ud af at forklare ham, at det er bedre at sætte ord på sine følelser, trække sig lidt væk, hvis man har brug for det, eller at bide i en pude, hvis man er vred, end at holde det inde. Så vi har nogle gange store følelser herhjemme. Men vi kommer hurtigt ud på den anden side, fordi vi anerkender dem.

Nu er Lillemanden så stor, at han sagtens kan sætte ord på sine følelser – også helt uden hjælp. Men nogle gange kan det være rart at have noget at læne sig op ad. Måske særligt, hvis man har et hjem, hvor man ikke umiddelbart taler så meget om følelser, eller hvor børnene er lidt mindre og lige skal finde ud af, hvordan de sætter ord på, hvad de føler indeni.

Og fordi følelser er så vigtige for børns robusthed og deres opfattelse af dem selv, så synes jeg også, det er så fint, at Psykiatrifonden er gået sammen med TeddySit, der står bag en Alfons Åberg humørpude, om at sætte ekstra fokus på at tale med børn om følelser.

Humørpuden med Alfons Åberg har en trist og en glad side og er samtidigt blød og rar at kramme uanset humør. Og den kan være med til at gøre det en tand nemmere at tale om, hvordan man har det, fordi man kan bruge Alfons Åberg og hans humør i snakken.

Lige nu og frem til jul er der oven i købet 10 pct. rabat på humørpuden, og samtidigt får Psykiatrifonden 80 kr. til deres arbejde med børn og unges trivsel for hver pude med søde Alfons Åberg, der bliver solgt. Brug blot rabatkoden HUMØR ved dit køb.

Jeg synes, puden, som er lavet af gode Oeko-tex kvalitetsmaterialer, er et alletiders bud på en god julegave, som rækker langt ind i det nye år. Og så pynter den rigtig fint på værelset, når den ikke lige er i brug.

Skulle du i øvrigt være i tvivl, så siger billederne nok meget godt, hvad Lillemanden tænker om humørpuden. Han er ret begejstret og synes, den er utroligt sød.

Læs evt. mere om TeddySit Humørpude med Alfons Åberg her, hvor den også kan købes.

Tak, fordi du læste med! Det betyder mere, end du tror 🙂 Vil du have nys om kommende indlæg, så kan du følge bloggen (og dine andre favoritblogs) ved at logge ind her.